De natuur is helend. In deze moderne wereld waarin we in huizen leven en op schoenen lopen, is het voor iedereen belangrijk om zo vaak mogelijk te aarden door te wandelen in de natuur of te tuinieren. We zijn als mens elektrisch (positief) geladen (denk maar aan statisch haar, een schokje met hand geven) en door contact te maken met de aarde die negatief geladen is, wat dus gunstig is, voer je je positieve ionen af en worden negatieve ionen opgenomen. Hiermee neem je meer de natuurlijke frequentie van de aarde aan, en deze frequentie, de Schumann resonantie, is de laatste tijd behoorlijk gestegen. Dus je krijgt een gratis healing van de aarde als je op blote voeten op de aarde staat; je voert meteen je opgebouwde elektrische lichaamsspanning af, je krijgt een drukpuntmassage voor je organen, je bloedsomloop wordt gestimuleerd en je ontvangt natuurlijke ontstekingsremmers. Resultaat: je systeem laadt gunstig op van de aarde energie, je voelt je ontspannender, je zit (meer) in je lijf (i.p.v. je hoofd), het geeft een bevrijdend gevoel, je immuunsysteem versterkt en je slaapt beter.
Het effect op het strand is nog groter, omdat de zeelucht ook nog eens vol negatieve ionen is!
Mocht dit een dag niet mogelijk zijn, dan kan je je duim voor 20min. in een bloempot te stoppen. Persoonlijk slaap ik op een aardingslaken en ben zodoende alle nachturen geaard, zodat mijn lichaam ondertussen kan herstellen.
(Voor meer informatie hierover zie; aarding.org, Schumanninstituut.nl)